Breaking News

Aplikasi Program Fitness terbaik untuk pemula

Daftar Aplikasi Program Fitness terbaik yang direkomendasikan untuk para pemula.

1. Fitness Buddy

Aplikasi pertama yang direkomendasikan untuk Anda pemula di klub adalah Fitness Buddy. Saat Anda mengunduh aplikasi ini dari Google Play Store, Anda akan menerima lebih dari 300 aplikasi olahraga yang memiliki gerakan dan keseimbangannya sendiri. Yang disediakan bukan sekedar penjelasan, melainkan gambar, animasi dan gambar bergerak yang bisa Anda pelajari dengan mudah. Semua program latihan juga memiliki kategorinya masing-masing, seperti otot dada, kaki, bahu, dan sebagainya.

Secara tampilan, antarmuka Fitness Anda juga sangat ramah, sederhana dan mudah dipahami. Ada juga berbagai program olahraga khusus untuk wanita, jadi Anda tidak perlu khawatir cukup berolahraga dengan alat bantu. Seperti halnya Fitness Buddy, sangat lengkap pada semua peralatan termasuk dumbbell, barbel, curling iron, mesin dan banyak lagi. Nah selain versi gratisnya, Fitness Buddy juga ada yang versi berbayar Rp 42.000. Ini memiliki banyak manfaat yang dapat Anda temukan dalam jenis ini.

2. JEFIT Workout Tracker

JEFIT Workout Tracker adalah perangkat lunak pelatihan kebugaran terprogram yang menawarkan banyak program pelatihan gratis dan siap membantu Anda memaksimalkan hasil latihan Anda dari GYM. JEFIT Workout Tracker mengulang database pelatihan dalam bentuk lebih dari 1300 instruksi serta sesuai dengan kemajuan pelatihan Anda. Sebelum memulai program latihan melalui JEFIT Exercise Tracker, Anda harus terlebih dahulu menentukan apa tujuan latihan Anda.

Misalnya seperti menurunkan berat badan, membangun massa otot, menjaga kebugaran dan lain sebagainya. Ada juga fungsi yang dapat membantu Anda mengatur nada dan 1 pengulangan menggunakan timer interval. Oh ya, aplikasinya sendiri sangat lengkap, sesuai dengan kemampuan yang dipilih. Dari pemula, lanjutan, pribadi, tujuan, peralatan terfokus, kardio, olahraga, dan program peralatan berat. Jika Anda telah melakukan latihan, jangan lupa untuk menyimpannya di Cloud dan membagikannya dengan pelatih pribadi Anda.

Baca :  Daftar Kamera DSLR Murah untuk Pemula

3. Female Fitness

Lalu ada Female Fitness, Anda harus tahu bahwa namanya menunjukkan bahwa software ini hanya berfokus pada wanita. Didedikasikan untuk wanita yang fokus untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan dan memilih gaya hidup baru yang sehat. Karena ini untuk wanita, jadi Anda tidak perlu khawatir dengan gerakan yang berat dan beban yang berat. Karena semuanya sudah diatur agar perempuan di alat berat harus bisa mencapainya.

Dalam pengaplikasiannya, Female Fitness seperti gambar di atas memiliki antarmuka yang menarik dan elegan, sehingga akan mudah untuk dipahami. Women’s Fitness menawarkan lebih dari 60 latihan yang didukung oleh video berkualitas tinggi, jadi Anda tidak perlu khawatir tidak memahami gerakan yang dilatih. Pada latihan seperti video yang saya maksud tadi, ternyata bisa didownload terlebih dahulu. Sehingga akan sangat bermanfaat bagi Anda yang suka mematikan data di pusat kebugaran untuk fokus latihan.

4. Virtuagym

Virtuagym adalah personal trainer dalam bentuk animasi 3D yang memandu Anda dalam berolahraga di lokasi GYM Anda atau di rumah. Tentu saja, basis pelatihan Virtuagym akan terus berkembang dan diperbarui. Saat ini ada lebih dari 4.000 gerakan yang dibuat khusus untuk Anda yang dapat Anda lakukan dengan perangkat atau tidak di rumah. Ini juga menawarkan fitur khusus yang mencakup rutinitas latihan yang Anda buat sendiri. Mencari fungsi dalam mengatur pola makan atau kalori yang masuk ke dalam tubuh? Virtuagym segera meluncurkannya.

5. Workout for Women

Workout for Women adalah program eksklusif untuk Anda para wanita yang serius ingin menurunkan berat badan dan menjadikannya program yang lebih ideal! Workout for Women adalah latihan singkat dan efektif yang berlangsung hanya 7 menit setiap hari. Membakar lemak perut! Dan penurunan berat badan hanya dalam 30 hari adalah tujuan menggunakan program Workout for Women. Aplikasi ini berguna sebagai personal trainer yang siap memberikan instruksi dalam bentuk audio dan video.

Baca :  Cara Mengenali Teman Aktif di MiChat, 100% Bekerja

Oh ya, latihan ini menawarkan program dan gerakan untuk wanita yang bisa Anda lakukan di pusat kebugaran atau di rumah! Jadi ketika Anda malas keluar, Anda bisa berlatih di rumah. Bagi Anda yang baru mulai berolahraga, jangan khawatir, karena seperti yang saya katakan sebelumnya, Workout for Women menawarkan program. Ada tempat khusus untuk pemula dan lanjutan. Tunggu apa lagi, unduh aplikasinya secara gratis di Google Play Store!

Penutupan

Kali ini rangkuman kami cukup membahas program fitnes terbaik untuk pemula. Dari kelima aplikasi yang sudah ditawarkan, diharapkan Anda dapat memilih salah satu sesuai dengan kebutuhan Anda.

About adminbon

Check Also

6 Laptop terbaik untuk mahasiswa teknik tangguh dan berkualitas

Laptop terbaik untuk mahasiswa teknik adalah mesin tangguh yang dapat menangani perangkat lunak dan mungkin …